Instagram Public Photos with #dicasfit

Quem disse que para emagrecer precisa passar fome??
basta saber fazer boas escolhas e não exagerar👇🏻
. ✨pão de queijo de frigideira✨
receitinha maravilhosa para o seu lanchinho da tarde. pão de queijo de frigideira versão pizza!! 🤤😋 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#nãoélowcarb⠀de @nutriely_ ⠀⠀⠀⠀⠀
i n g r e d i e n t e s
• 1 ovo ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
• 2 colheres de farinha tapioca ou polvilho ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
• 1 colher de queijo cottage ou requeijão ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
• queijo minas padrão ou mozarela ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
• tomate ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
• sal e orégano ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
m o d o d e p r e p a r o ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- misture o ovo, a tapioca, o queijo cottage e uma pitada de sal e leve para uma frigideira untada. doure dos dois lados em fogo baixo. recheie com queijo (tampe e espera derreter), acrescente o tomate e orégano. 😋
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#paodequeijodefrigideira #paodequeijofit #receitasrapidas #lanchesaudavel - #regrann #fit #academia #musculacaofeminina #dietaflexível #dieta #reeducaçãoalimentar #lowcarblove #lowcarbbrasil #lowcarbcomanutri #nutriçãocomamor #coach #coachemagrecimento #receitalight #receitasfits #receitafit #dicasfit #maisdicasfit #fitelowcarb

13 hours ago comment 13 star 980

Gostou clica duas vezes na foto digita eu amei
.
sigam😍 @diaoficial
sigam❤️ @diaoficial
sigam📖 @diaoficial
.
_____________________________________________❤️
meninas sigam esse perfil vamos postar cores diferentes todos os dias 😍😍
marque sua amiga que ama💅
compartilhe no seu storis ou feed
_____________________________________________❤️ #foconofoco #nutricionista #nutricaocomamor #comidasaudavel #foconadieta #fitness #segueoplano #nutrioncoache#nutricaofuncional #equilibrio #dieta #saudavel #dietasemsofrer #diaoficial #fitfood #fitlife #healthylifestyle #natural #30tododia #fitnoverao #cleaneating #comidadeverdade  #teamfit #itubera #ituberá #dicasfit #receitasfit #byigorhealthy #diafamoso

Yesterday comment 91 star 4,708

Gostou clica duas vezes na foto digita eu amei
.
sigam😍 @diaoficial
sigam❤️ @diaoficial
sigam📖 @diaoficial
.
_____________________________________________❤️
meninas sigam esse perfil vamos postar cores diferentes todos os dias 😍😍
marque sua amiga que ama💅
compartilhe no seu storis ou feed
_____________________________________________❤️ #foconofoco #nutricionista #nutricaocomamor #comidasaudavel #foconadieta #fitness #segueoplano #nutrioncoache#nutricaofuncional #equilibrio #dieta #saudavel #dietasemsofrer #diaoficial #fitfood #fitlife #healthylifestyle #natural #30tododia #fitnoverao #cleaneating #comidadeverdade  #teamfit #itubera #ituberá #dicasfit #receitasfit #byigorhealthy #diafamoso

12 hours ago comment 27 star 1,240

Siga nosso perfil👇🥦🍎
@perderpesocomsaudee
.
deseja eliminar de 5 a 10kg em apenas 30 dias? 😍

📚para isso preparamos para você um livro digital com receitas elaboradas para te ajudar a emagrecer de forma saudável.
.
✔receitas incríveis de low carb, shakes funcionais, receitas de doces fit e séries de circuito funcional para queimar gordura;
✔você vai descobrir 5 maneiras para nunca mais engordar; .
✔sugestões de cardápio fit para você comer saudavelmente no seu dia a dia;
✔a receita secreta do chá mais poderoso do brasil para perder peso nos 1º dias de uso;
✔os melhores sucos detox para emagrecer, tirar a fome e desinchar;
✔receitas de bebida bomba para perder peso em 2 semanas;
✔grupo vip no facebook com acompanhamento de 5 coachs para tirar dúvida, te auxiliar e te incentivar; .

👉 para adquirir clique no link azul da biografia do nosso perfil @perderpesocomsaudee ou comente "eu quero"👇 👏😍
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#emagrecer #emagrecercomsaude #receitasfit #emagrecerdevez #jejumintermitente #dieta #reeducacaoalimentar #emagrecercomsaúde #emagrecercerto #receitasaudavel #receitassaudaveis #dietaflexivel #emagrecercomendo #jejum #emagrecerrapido #dicasfit #dicasparaemagrecer #projetoemagrecer #secabarriga #perderpesorapido #perderpesocomsaudee #secarbarriga #ra #dietaquefunciona

2 days ago comment 50 star 2,165

Gente e essa pizza de batata doce pro final de semana 😘❤️😋😋
super fácil, de frigideira e micro-ondas .
.
.
.
🍕🍕pizza de batata doce 🍕.
.

ingredientes 🍠🥚:
➡️1 ovo
➡️1 pedaço de batata doce (umas três rodelas grossas)
➡️pitada de sal
➡️pitada de fermento.
.
amassa bem a batata doce, acrescente o ovo e misture bem, amassando com um garfo pra ficar bem misturada, em seguida coloque o fermento e o sal.
passe essa mistura para um prato e leve ao microondas por 2 min.

depois grelhe a m***a na frigideira, coloque molho, queijo e orégano (ou recheio a gosto) e tampe até o queijo derreter.
.
repost:@ursulacts .
.
#fitmotivation #pizza #pizzafit #saude #saudavel #reeducacao #aveia #receitasedicasfit #receitasdicasfit #emagrecer #fitfood #nopainnogain #comidasaudavel #batatadoce #receotasfaceis #pizzadebatatadoce #dicasfit #emagrecer #dieta #treino #academia #nopainnogain #alimentacao #nutri #nutricao #pizzaintegral #pizzafit #dietaflexivel #pretreino

Yesterday comment 29 star 2,290
Yesterday comment 69 star 763

Gostou clica duas vezes na foto digita eu amei
.
sigam😍 @diaoficial
sigam❤️ @diaoficial
sigam📖 @diaoficial
.
_____________________________________________❤️
meninas sigam esse perfil vamos postar cores diferentes todos os dias 😍😍
marque sua amiga que ama💅
compartilhe no seu storis ou feed
_____________________________________________❤️ #foconofoco #nutricionista #nutricaocomamor #comidasaudavel #foconadieta #fitness #segueoplano #nutrioncoache#nutricaofuncional #equilibrio #dieta #saudavel #dietasemsofrer #diaoficial #fitfood #fitlife #healthylifestyle #natural #30tododia #fitnoverao #cleaneating #comidadeverdade  #teamfit #itubera #ituberá #dicasfit #receitasfit #byigorhealthy #diafamoso

Yesterday comment 11 star 1,595

Gostou clica duas vezes na foto digita eu amei
.
sigam😍 @diaoficial
sigam❤️ @diaoficial
sigam📖 @diaoficial
.
_____________________________________________❤️
meninas sigam esse perfil vamos postar cores diferentes todos os dias 😍😍
marque sua amiga que ama💅
compartilhe no seu storis ou feed
_____________________________________________❤️ #foconofoco #nutricionista #nutricaocomamor #comidasaudavel #foconadieta #fitness #segueoplano #nutrioncoache#nutricaofuncional #equilibrio #dieta #saudavel #dietasemsofrer #diaoficial #fitfood #fitlife #healthylifestyle #natural #30tododia #fitnoverao #cleaneating #comidadeverdade  #teamfit #itubera #ituberá #dicasfit #receitasfit #byigorhealthy #diafamoso

Yesterday comment 27 star 1,779

Gostou clica duas vezes na foto digita eu amei
.
sigam😍 @diaoficial
sigam❤️ @diaoficial
sigam📖 @diaoficial
.
_____________________________________________❤️
meninas sigam esse perfil vamos postar cores diferentes todos os dias 😍😍
marque sua amiga que ama💅
compartilhe no seu storis ou feed
_____________________________________________❤️ #foconofoco #nutricionista #nutricaocomamor #comidasaudavel #foconadieta #fitness #segueoplano #nutrioncoache#nutricaofuncional #equilibrio #dieta #saudavel #dietasemsofrer #diaoficial #fitfood #fitlife #healthylifestyle #natural #30tododia #fitnoverao #cleaneating #comidadeverdade  #teamfit #itubera #ituberá #dicasfit #receitasfit #byigorhealthy #diafamoso

2 days ago comment 97 star 5,735