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C’est la vie ici, au marché marché marché😏🇫🇷🥕🥬🍇🍑🍅fresh food from the market for the retreat @rosieretreats 🙏🏻❤️

1 hour ago comment 10 star 380

R o c k y r o a d 🍓
these winter feels are giving us all the choccy cravings🌧
we had to whip up something with all natural goodies for our choccy fix🍫
we went with our raw chocolate, freeze dried strawbs, hazelnuts and coconut🥥 •
it’s a delicious mix between coconut rough and those delicious freeze dried strawberries coated in dark chocolate🤤
available tomorrow to keep your winter cravings at bay🌥 v & gf & rsf


#rawchocolate #healthy #refinedsugarfree #protein #strawberry #happy #adelaide #foodie #adelaidebusiness #gym #health #rawtreats #rawcake #vegan #glutenfree

2 hours ago comment 11 star 165

Gün🍏🍎ydin🧚🏻‍♀️
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rengarenk güzelliklerle hepimizi şaşırtan bir salı olsun⭐️
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#diyet#diyetisyen#günaydın

2 hours ago comment 12 star 213

We ❤️ plants big time 🌱🌿 see y’all tomorrow for planty noms mwah xoxoxox

2 hours ago comment 9 star 124

Hello breakfast nice cream #heatwave #breakfast #nicecream #icecream

1 hour ago comment 4 star 173

Muy buenos días familia 😃!! terminado el paseito 🚶🏻‍♂️ vamos con el desayuno de hoy 😋. hacia tiempo que no preparaba una tortita 🥞 y esta vez he buscado que fuera gordita pero algo más compacta y la verdad que increíble !!.
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• maxi tortita 🥞: huevo 🥚, claras de huevo 🥚, harina de arroz 🍚 , harina de avena 🥣 y manzana 🍎.
• un café ☕️ y otra manzana 🍎.
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▪️ingredientes:
- huevo: 1 unidad 🍳.
- claras de huevo 🥚: 150 ml.
- harina de arroz 🍚: 50 gr.
- harina de avena 🥣: 70 gr.
- manzana 🍎: 1 unidad.
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••••• procedimiento •••••
1️⃣ ponemos el huevo 🥚 y las claras de huevo 🍳 en un recipiente y espumamos un poco con ayuda de un tenedor 🍴.
2️⃣ picamos la manzana 🍎 y la ásamos en el microondas al lekue (opcional se puede hacer con la manzana al natural).
3️⃣agregamos la manzana 🍎 a la mezcla de las claras y el huevo 🥚 y trituramos todos.
4️⃣incorporamos la harina de avena 🥣 y la harina de arroz 🍚 y mezclamos bien.
5️⃣calentamos bien la sartén, ponemos nuestra mezcla, bajamos el fuego 🔥 y tapamos (importante).
6️⃣dejamos que se haga a fuego lento, damos la vuelta dejamos un par de minutos más y listo ✅.
7️⃣le podéis poner los topping que más os gusten y a disfrutar 😋.
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que paséis un gran día familia 🙋🏻‍♂️.
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2 hours ago comment 16 star 446

Last ditch attempt to train for the sydney harbour 10km this weekend that i literally signed up for today😅 this run was hard and i’d be happy with anything sub 5’00 pace tbh. can’t wait to see you @runningwildjay 🤩🏃🏽‍♀️💦

1 hour ago comment 9 star 189