Instagram Public Photos with #saude

Deseja eliminar de 3 a 5 quilos em 17 dias?
.
para isso preparamos para você um livro digital.⠀
✔passo a passo para emagrecer ✔30 receitas lowcarb ✔livro digital ilustrado;
✔receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista;
✔receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura .
e o preço por tudo isso?
0 r$ isso mesmo não perca essa oportunidade💥
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
para adquirir o e-book clique no "link" em "azul" no nosso "perfil": 👇@tecnica_do_emagrecimento 👈
.
.
#saude #saudeebemestar #fitness #saúde #emagrecer

6 hours ago comment 12 star 1,118
2 hours ago comment 8 star 244

Dê dois cliques na imagem 😘

sigam a nossa página e comente "eu quero" para sempre ser a primeira a receber nossas atualizações ❤

salada de couve flor

essa saladinha é uma delicía com cebola, tem o truque para retirar todo o ardor dela.

para retirar a acidez da cebola, basta cortar em rodelas ou pétalas. colocar a cebola cortada em uma vasilha soltando todas pétalas dela, pra ficar todas bem soltinha, cubra com água bem gelada. deixe de molho por 20 minutos. escorra em seguida e lave bem elas.

tempero da couve flor
azeite, limão ou vinagre, salsinha e cebolinha picada, sal



❤perca 10kg em apenas 21 dias de forma fácil sem se preocupar com dietas loucas e complexas❤


para ter acesso ao material completo clique no link azul do nosso perfil: @emagrecimentoconsciente__

3 hours ago comment 2 star 139

Meninas, peço a ajuda de vocês, dê dois cliques na foto ❤ e principalmente comente 🙋"sim" para continuar recebendo mais receitinhas fáceis como está 💌
sigam nosso perfil ➡ @vida_fitnesz .
.
.
.muito bom dia gente amada 🌷
.
os salgados ficaram assim 😃 tem todo passo a passo no stories mas depois deixo salvo nos destaques ta legal?
.
adiantando as dúvidas, massas de pão podem crescer na geladeira sim, tanto no primeiro crescimento quanto no segundo depois de modelar os pães ou salgados. vai diferir no tempo de crescimento, no sol cerca de 2 horas, na geladeira cerca de 5 +/- 😉
.
estamos saindo pro nosso primeiro passeio no paraná, vou mostrar no stories, espero que gostem 🌷❤
repost @coisasdenany
.
.
.
#emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecersaudavel#emagrecercomsaúde #emagrecercerto #emagrecersemsofrer#emagrecereaparecer #emagrecerdevez #emagrecercomendo#perderpeso #fitnessmodel #lowcarb#saudável #saudavel#saudávelparasempre #saudavelgostoso #emagrecersemneurose#alimentaçãosaudavel #reeducaçãoalimentar #receitasfit#reeducaçaoalimentar #saudebemestar #saúdebemestar #saúde#saude #nutrição #nutricao #jejumintermitente

6 hours ago comment 97 star 4,102

Se liberte dos seus medos que te impedem de ser feliz!

viemos ao mundo sem decidir quando, não sabemos também até quando vamos ficar por aqui, quanto tempo ainda nos resta e insistimos desperdiçando nossa vida alimentando sentimentos ruins. ⠀
pq continuar alimentando o sofrimento? pq continuar se alimentando de migalhas? pq se contentar com um amor pela metade quando você pode ter um amor por inteiro? ⠀

não é fácil enxergar a realidade, dói, machuca! mas nos liberta! a mentira nos aprisiona e atrai energia ruim para nossa vida. ⠀
prefira ser de verdade, honre seus valores, seja fiel ao que acredita e mantenha perto de ti quem te incentiva a ser alguém melhor todos os dias! ⠀

não tenha medo de ficar só ou de não ser amada ou boa suficiente para alguém! ⠀
aprenda a se amar! quando a gente se ama curtimos nossa própria companhia, nos levamos para passear! ⠀

quando nos amamos, somos a pessoa mais interessante da nossa vida, descobrimos que nunca vamos estar sozinhas! sempre teremos a nós mesmas! ⠀

gostou do texto? compartilha comigo nos comentários😍

5 hours ago comment 5 star 541

Qual 😱? ➡️ } .
deixe a opinião nos comentários ⤵️
.
. ✅
{ sigam @bella_e_chique1 ❤️ } .
.
.🚫não vendemos❌ apenas inspiração .
.
.
.
.
.
.
.
.
#modaestreita #modaevangelica #modafeminina#modagospel #modacristã # #mulherevangelica #mulher#evangelicas #crentechic #estilomulhervirtuosa#mulhervirtuosa ##emagrecercomsaude #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecersemsofrer #emagrecercerto #emagrecercomendo #emagrecercomsaúde #reeducaçãoalimentar #perderpeso #emagrecereaparecer #saude #saudavel #saúde #dieta #nutrição

1 hour ago comment 3 star 167

Dê dois cliques na imagem 😘

sigam a nossa página e comente "eu quero" para sempre ser a primeira a receber nossas atualizações ❤

quiche de queijo lowcarb
.
massa:
2 xícaras de farinha de amêndoas 
2 col.sopa parmesão ralado 
3 col.sopa manteiga ghee 
2 ovos caipira batidos com o garfo pimenta caiena a gosto
sal rosa a gosto
.
recheio:
200gr queijo minas padrão de búfala 
150gr requeijão de búfala 
1 xícara de creme de leite fresco 
100gr parmesão ralado
4 ovos
sal rosa temperado a gosto
.
como fazer:
coloque todo os ingredientes da m***a numa tigela, misture com as mãos até incorpora.
molde a massa, cobrindo o fundo de uma forma desmontável.
asse a m***a por 15 minutos em forno pré aquecido a 180°.
retire a m***a e reserve.
.
coloque os ingredientes do recheio no processador.
acrescente essa mistura do recheio na m***a que estava reservada, leve ao forno por mais 20 minutos até estar dourado por cima.
. ✅ participe da nossa lista vip no whatsapp com receitas exclusivas todos os dias, para participar comente "quero participar" ❤

#lowcarb #lowcarbs#lowcarbbrasil #receitas #receitafit #receitasfit#receitaslowcarb #receitasaudavel#receitassaudaveis #emagrecer #saudavel#dieta #emagrecercomsaude#emagrecerrapido #foconadieta#emagrecerdevez #emagrecersaudavel#emagrecercerto #emagrecercomsaude#emagrecercomendo #saude

12 hours ago comment 38 star 6,454