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Bolo de laranja com coco de liquidificador!
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receita:
🔸4 ovos caipiras
🔸3 laranjas espremidas
🔸1 xícara de coco ralado ou farinha de coco
🔸1 colher de sopa de mel
🔸6 colheres de sobremesa de xilitol
🔸2 colheres de sopa de farinha de linhaça
🔸6 col sopa de farelo de aveia/ou amaranto ou quinoa em flocos
🔸1 colher de sopa de fermento
🔸1 colher de café de goma xantana (se não tiver não use)
👉bata tudo no liquidificador e asse em forno médio por 40min ou até cozinhar totalmente por dentro.
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repost: @receitasfiitness
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5 hours ago comment 23 star 2,223

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4 hours ago comment 47 star 2,914

Se gostou da receita clica 2x na foto 💗
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atenção: o instagram só esta liberando as receitas para quem interagir🔐, se possível curta, e comente: eu quero
fazendo isso, as receitas aparecerão para você sempre - se é novo por aqui segue nosso perfil: @receitas.faceis.dasabrina ♥️
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quem aí gosta de batata doce? já experimentou fazer ela chips assada no forno? fica uma delicia 😱🤤😋❤
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lavei bem as batatas e sequei. cortei em rodelas e temperei com azeite, limão e chimichurri.
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assei em forno pré aquecido a a 200 graus por 25 minutos.
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muito bom mesmo 😍
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3 hours ago comment 16 star 1,024

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12 hours ago comment 16 star 1,101

Que família linda @tatafersoza ??🙋🏻‍♀️? ➡️ } .
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6 hours ago comment 78 star 11,712

Segunda é dia de funcional/cross treino - condicionamento físico, força e equilíbrio em 1h de exercício. hoje pra você foi dia de que? 🙃 look: @lojafitnesscluboficial 💖

4 hours ago comment 25 star 1,254

Tu também tira 1000 fotos suas até achar a perfeita? com comida não é diferente 😅😅
mas eu amo ❤️
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quem viu nos stories a receita desse bolinho com farofa amanteigada? já salvei nos destaques 😜✨
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vocês querem a receita no feed também? 🤔

3 hours ago comment 61 star 1,829

Já escrevi muito sobre ele, mas nunca o suficiente diante do que ele de fato merece e é. olho ao meu redor e imagino como seria o mundo se tivessem mais pessoas assim e tudo que eu consigo perceber é que essa terra parece não ser digna de tamanha graça que é ter você aqui; espalhando esse sorriso que consegue fazer o deserto interior das almas escuras florescer, dando conselhos que fazem qualquer um se sentir a pessoa mais capaz, forte e especial do mundo. se doa por amor a todos de uma forma que me faz te admirar cada vez mais ao passar dos dias. você me inspira. você é quem eu queria ser. eu te amo. e é pra sempre. feliz dia do homem para o homem que mudou a minha vida. ❤️
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3 hours ago comment 21 star 548

🤯alerta desafio

boa noite pessoal, como vocês estão? o post de hoje é totalmente fora do assunto dos estudos. estamos de férias e nesse período somos mais direcionados a comer muita besteira, tomar muito refrigerante e todas essas coisas que prejudicam a nossa saúde. eu hoje vim te propor um desafio, você encara 100 dias sem beber uma gota de refrigerante? se você aceitar me manda um dm “eu aceito” e irei te enviar uma folha para você imprimir com o calendário❤️
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#qotd : você se considera uma pessoa saudável? -
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2 hours ago comment 25 star 275